Planul de antrenament pentru semimaratonul Bucureștiului
Gata. De săptămâna asta ne apucăm de antrenament. Mai sunt 10 săptămâni până la Bucharest International Half Marathon din 03 iunie 2012 și, dacă vreți să vă îmbunătățiți timpii, sau vreți să alergați...
View ArticleEchipa Microsoft la semimaratonul Bucureștiului
Având în vedere căldura de ieri, rezultatele noastre nu au fost fabuloase. Excepție a fost demonstrația de forță a lui Nițu, care a venit pe locul 24 în proba de 10,5km cu un tempo mediu de 4 minute și...
View ArticlePlanul de antrenament pentru semimaratonul Bucureștiului din 17 mai 2015
Peste 10 săptămâni va avea loc semimaratonul Bucureștiului. Asta înseamnă că trebuie să ne apucăm de treabă! Am adaptat mai jos un plan de antrenament pentru muritori, foarte bun și pentru cei care...
View Article
More Pages to Explore .....